Czerwiec to wyjątkowy miesiąc ☀️

Nie tylko dlatego, że zaczyna się sezon urlopowy 🏝To również początek krótkiego, ale słodkiego sezonu truskawkowego🍓
Kto tez czeka na to z utęsknieniem cały rok? Ja tak 🙏

Myśle, że o smaku truskawek nie trzeba wiele pisać, ale czy mogą wpłynąć dobrze na zdrowie?
🍓 Świeże truskawki to przede wszystkim bogate źródło witaminy C (lepsze niż owoce cytrusowe).
Poza nią w składzie znajdziemy również witaminę B1, B2, B3, B6, B12, A, E, błonnik, kwas foliowy, składniki mineralne takie jak: krzem, fosfor, mangan, magnez, potas, wapń, żelazo i cynk i wiele innych cennych składników, które występują także w liściach i korzeniach, i które również mają zastosowanie w lecznictwie.
🍓 Do tego te małe owoce posiadają naturalne właściwości blokujące promieniowanie słoneczne – możemy je znaleźć w kremach do opalania i tych rozjaśniających przebarwienia.
🍓 Oprócz tego nawilżają, działają bakteriobójczo, a nawet wzmacniają włosy, które dzięki nim stają się też lepiej odżywione, lśniące i sprężyste.
Także moi drodzy codzienna miseczka truskawek bomby witaminowej póki są ❤️ dla zdrowia i urody 😊

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *